سوشی کھائیں تو ذرا سنبھل کے: مچھلی کچی یا نیم پختہ بھی نقصان دہ ہے (طبی معلومات)

سمندری غذائیں خصوصا مچھلی کا گوشت چکنائی سے مبرا پروٹین کے حصول کا بہترین ذریعہ ہے۔ کیا آپ کچی مچھلی کھانا پسند کریں گے؟ بات ہورہی ہے اس خاص جاپانی ڈش کی جسے Sushi کہا جاتا ہے۔ یہ دنیا کی مزید پڑھیں