تیز پات کوعام طور پر کھانوں میں محض خوشبو اور ذائقے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے اورزیادہ تر خواتین اس کے دیگر فوائد سے آگاہ نہیں ۔ حالانکہ تیز پات ذہنی تناؤ کم کرنے کے لیے بھی حدِ درجہ مزید پڑھیں

نیم ایک سدا بہار درخت ہے،جس کی عُمر دو سو سے پانچ سو سال تک ہوتی ہے۔یہ کم از کم30سے 40فٹ اونچا،گھنا اور سایہ دار ہوتا ہے۔ اسے انسان دوست درخت بھی کہا جاتا ہے کہ یہ ماحولیاتی آلودگی دُور مزید پڑھیں

قدیم اطباء عظام نے اپنے تجربات کی روشنی میں فرمایا کہ جس طرح زمین کو سیم برباد کر دیتی ہے، اسی طرح کھانسی نزلہ زکام جس مرد عورت کو لگ جائیں تو وہ بھی اپنے آپ کو سیم زدہ ہی مزید پڑھیں

اس مرض کو عام طور پر وجع المفاصل بھی کہتے ہیں۔ جوڑوں کے اندر تغیرات سے ان کی اندرونی غشا (جھلی)، ان کے اوتار، عضلات اور جوڑوں کا غلاف متاثر ہو جاتا ہے۔ جوڑوں میں درد کے ساتھ سوزش ہونے مزید پڑھیں

اسگند ناگوری،جسے انگریزی میں’’ ونٹر چیری‘‘ کہا جاتا ہے، جڑی بوٹیوں میں دافع درد کی حیثیت رکھتی ہے۔ یہ پاکستان کے صوبۂ سندھ، پنجاب، بلوچستان سمیت بھارت کے شہردہلی، یوپی اور بنگلاديش کے خشک اور گرم علاقوں میں پائی جاتی مزید پڑھیں